Siema Banda
Siema Banda
  • 123
  • 2 863 056
Zdmuchnęło ich ze stoku zanim się obejrzeli
Wyjazdy: www.siemabanda.pl/wyjazdy
Переглядів: 4 945

Відео

To już 6-ty sezon w Austrii
Переглядів 9 тис.8 місяців тому
www.siemabanda.pl/wyjazdy
Nadeszła zima
Переглядів 1,6 тис.8 місяців тому
www.siemabanda.pl/wyjazdy Gdzie? Ośrodek narciarski 3 Zinnen Dolomity Kiedy? 06-01-2024 do 13-01-2024 / od soboty do soboty 5 x 2 godzinny trening snowboardowy według metodologii BASI 5 x 1 godzina treningu oddechowego według metody Oxygen Advantage 7 noclegów w pokoju 4-osobowym. Z kuchnią i łazienką. 40m2, WiFi. Pakiet nie obejmuje wyżywienia i karnetów. €1,85 za osobę, za każdą noc - podatek...
Przez 30 Dni Zaklejałem Usta Na Noc
Переглядів 7 тис.Рік тому
Wyjazdy snowboardowe w styczniu 2024: www.siemabanda.pl/wyjazdy/
Złamał Kręgosłup w 2 Miejscach podczas jazdy na desce
Переглядів 1,9 тис.Рік тому
Wyjazdy snowboardowe w styczniu 2024: www.siemabanda.pl/wyjazdy/
Metoda Wima Hofa w Walce z...
Переглядів 4,3 тис.Рік тому
Metoda Wima Hofa w Walce z...
Zakończenie
Переглядів 3 тис.Рік тому
Zakończenie
3 Wskazówki Lepsze Niż Pedał Gazu | To Zmieni Twoje Życie
Переглядів 6 тис.Рік тому
3 Wskazówki Lepsze Niż Pedał Gazu | To Zmieni Twoje Życie
5-latka uczy się jeździć na desce
Переглядів 1,3 тис.Рік тому
5-latka uczy się jeździć na desce
Pierwszy Raz Na Desce? Naucz Się Skrętu Podstawowego
Переглядів 32 тис.Рік тому
Pierwszy Raz Na Desce? Naucz Się Skrętu Podstawowego
Skręt standardowy
Переглядів 16 тис.Рік тому
Skręt standardowy
Jak Oddychać w Wyciągu a Jak na Stoku | Igor Jankowski
Переглядів 2,2 тис.Рік тому
Jak Oddychać w Wyciągu a Jak na Stoku | Igor Jankowski
Komentarz Który Zmieni Twoje ŻYCIE
Переглядів 3,9 тис.Рік тому
Komentarz Który Zmieni Twoje ŻYCIE
ISPO Monachium - Największe Na Świecie Targi Sportowe
Переглядів 901Рік тому
ISPO Monachium - Największe Na Świecie Targi Sportowe
Rodzaje Skrętów Na Snowboardzie
Переглядів 31 тис.Рік тому
Rodzaje Skrętów Na Snowboardzie
Wysokogórskie Wędrówki cz. 2 - Park Krajobrazowy Fanes-Sennes
Переглядів 1,2 тис.Рік тому
Wysokogórskie Wędrówki cz. 2 - Park Krajobrazowy Fanes-Sennes
Nie Przetrwał Nocy W Górach
Переглядів 1,7 тис.2 роки тому
Nie Przetrwał Nocy W Górach
Tuba Rozpruwacz
Переглядів 2,9 тис.2 роки тому
Tuba Rozpruwacz
Deska od Bandy - ROME SDS Ravine
Переглядів 4,6 тис.2 роки тому
Deska od Bandy - ROME SDS Ravine
Szkolenia Snowboardowe
Переглядів 6 тис.2 роки тому
Szkolenia Snowboardowe
Zakopałeś się? Jak wyjść z puchu
Переглядів 5 тис.2 роки тому
Zakopałeś się? Jak wyjść z puchu
Wasze Nagrania z Jazdy Na Snowboardzie 2022
Переглядів 8 тис.2 роки тому
Wasze Nagrania z Jazdy Na Snowboardzie 2022
Bezwysiłkowa Nauka 4 letniej Snowboardzistki | Dzień Pierwszy
Переглядів 5 тис.2 роки тому
Bezwysiłkowa Nauka 4 letniej Snowboardzistki | Dzień Pierwszy
Pieczemy Buta
Переглядів 7 тис.2 роки тому
Pieczemy Buta
Ten Dodatek Do GoPro Zmieni Twoje Filmy w...
Переглядів 3,9 тис.2 роки тому
Ten Dodatek Do GoPro Zmieni Twoje Filmy w...
Ćwicz To A Będziesz Wielki
Переглядів 22 тис.2 роки тому
Ćwicz To A Będziesz Wielki
Nauka jazdy na snowboardzie z filmów
Переглядів 9 тис.2 роки тому
Nauka jazdy na snowboardzie z filmów
Frontside vs. Backside
Переглядів 17 тис.2 роки тому
Frontside vs. Backside
Instruktor snowboardu pierwszy raz na NARTACH
Переглядів 17 тис.2 роки тому
Instruktor snowboardu pierwszy raz na NARTACH
Najdłuższy Selfie Stick do GoPro
Переглядів 3,9 тис.2 роки тому
Najdłuższy Selfie Stick do GoPro

КОМЕНТАРІ

  • @teeimsaza5718
    @teeimsaza5718 27 днів тому

    Can I. know how much you weigh? and how tall are you?

  • @cat_0345
    @cat_0345 Місяць тому

    Prawdziwa historia: W 2003 roku (Tychy) 10 osób wybrało sie w góry (9 licealistów i jeden nauczyciel) jedeń uczeń został w schronisku bo porzyczył koleżance sprzęt do wspinaczki. Najpierw było dobrze potem podobno zmieniła sie pogoda a potem.. zawaliła sie lawina przeżył nauczyciel i jedna dziewczyna (Luiza). Wspinaczka była w styczniu ale przez to że większośc ciał wpadła do stawu odnaleziono je dopiero w czerwcu

  • @sajmoooon2333
    @sajmoooon2333 Місяць тому

    4:32 ale sie głosik załamał😅

  • @annashimha8183
    @annashimha8183 Місяць тому

    Ja spróbuję dam znać jak mi poszło

  • @piotrt2838
    @piotrt2838 Місяць тому

    Jaka to książka? Coś Budejki ale nie dosłyszałem.

  • @mateuszratajczak6107
    @mateuszratajczak6107 2 місяці тому

    Fajny i ciekawy materiał serdecznie pozdrawiam Mateusz. Mam jedno pytanie czy jest możliwość nagrywania dźwięku z drona DJI Mini 2 ? Jakiś mikrofon krawatowy ?

  • @MnichProductions
    @MnichProductions 3 місяці тому

    Cały czas mieszkasz w Innsburcku ?

  • @tripowicze9566
    @tripowicze9566 3 місяці тому

    Brzmi ta cala opowiesc emocjonalnie z tym eksperymentem

  • @jakoob
    @jakoob 4 місяці тому

    Dzien doberek. Trafilem do ciebie od materialu o oddychanie przez nos ale inne pozycje mnie tez wciagneły. Czy książka jeszcze cyrkuluje? Jak nie to sobie ją zamowię. Jak tak to chętnie ją przeczytam o ile znajdzie się ktoś chętny ją wysłać.

    • @SiemaBanda
      @SiemaBanda 3 місяці тому

      Na grupie na facebooku "Snowboard Nauka" trzeba by zapytać. Mam nadzieję że tak, ale od pół roku nic nie słyszałem.

    • @jakoob
      @jakoob 3 місяці тому

      @@SiemaBanda na snowboardzie nie jeżdżę, to sobię ją kupię... z oddychaniem u mnie tragedia, nigdy w życiu nie oddychałem nosem podczas snu, też muszę nad tym popracować, problem że zaciąganie nosem jest u mnie wymagające (chociaż miałem operację) pozdr

  • @user-sy5cs1rd8j
    @user-sy5cs1rd8j 4 місяці тому

    a jaki jest tego wniosek ?

    • @jaworhard
      @jaworhard 3 місяці тому

      Że było zimno

  • @ZiomkiwogrodzieZiomki
    @ZiomkiwogrodzieZiomki 4 місяці тому

    ua-cam.com/users/shortsErBUxFpZTCM?si=vu0Sb747I2APBwIj

  • @RafalZuchowicz
    @RafalZuchowicz 4 місяці тому

    No i nie dał z tego miniaturki :P

  • @andrzejgorajek3072
    @andrzejgorajek3072 4 місяці тому

    Przecież to co ten koleś plecie to jest jakiś absurd. Metoda Butejki jest przeciwieństwem metody tego wariata WH. Albo się oddycha prawidłowo przeponowo albo się uprawia jakąś idiotyczną patologię

    • @SiemaBanda
      @SiemaBanda 4 місяці тому

      Metoda Butejki pozwoliła mi zejść z hiperwentylacji. Dopiero wtedy byłem w stanie wykonać WH poprawnie. Gdzie tu masz problem, nie przedstawiam żadnych nowych teorii tylko mówię z doświadczenia.

  • @muzykalny
    @muzykalny 4 місяці тому

    praworęczny, prawonożny - dziś przyszła deska, więc ch#(_ wie 😁

  • @modernpoolistockholmab2018
    @modernpoolistockholmab2018 5 місяців тому

    Ja sobie piwo lubię wypić w trakcie jazdy albo małpkę prędkość nie jest już taka straszna

  • @Jhanaway111
    @Jhanaway111 5 місяців тому

    A butejko skad wzioles?

  • @Redhotka
    @Redhotka 6 місяців тому

    Mam buty Ride Hera, co podobno się tak strasznie luzują i szczerze mówiąc nie zauważam tego... Jak dla mnie one po prostu się "układają". Można to zaobserwować jak się chociażby dociśnie język do nogi - linki nabierają luzu i już są do dokręcenia, BOA samo nie puszcza. Jak się już ułożą i je się "dokręci", to później siedzą w miejscu przez resztę zjazdów... No chyba, że ktoś co wjazd na górę buty rozpina, to można mieć wrażenie "ciągłego luzowania".

  • @konradbob7660
    @konradbob7660 6 місяців тому

    Hej bo mnie to nurtuje, jak jadę na strzałę powiedzmy lewą nogą z przodu to naciskając lewą nogę palce wciskam pedał gazu i jadę w prawo czy w lewo? To w jaki sposób obrać drugi kierunek ? Docisnąć piętę ? Sory za takie pytanie ale byłem dopiero dwa razy i sie uczę. Średnio wychodzi ale już przynajmniej jadę pługiem i skręcam masą. Jechac pługiem plecami do kierunku jazdy nie wyobrażam sobie. Pozdrawiam

    • @konradbob7660
      @konradbob7660 6 місяців тому

      Czy wtedy żeby skrecic w prawo mam docisnąć palce w prawej nodze, czyli tej co mam z tyłu ? Z góry dzięki za te filmy.

  • @wojciechgerchard5294
    @wojciechgerchard5294 6 місяців тому

    Trzeba mieć jaja żeby omawiając porady zdrowotne w sieci, podeprzeć je swoją historią. Testowałem, stosuję i jestem zadowolony 😀, dzięki.

  • @dawidkierasinski6510
    @dawidkierasinski6510 6 місяців тому

    Czesc jak mozna dolaczyc do twojego bloga

    • @SiemaBanda
      @SiemaBanda 6 місяців тому

      Hej, co masz na myśli? Zasubskrybuj kanał.

  • @dawidkierasinski6510
    @dawidkierasinski6510 6 місяців тому

    Cześć jak moge dolaczyc do twojego bloga??

  • @drzewo-pp9hr
    @drzewo-pp9hr 6 місяців тому

    Niestety 90% na desce jeździ błędnie technicznie lub nie potrafi jeździć (do wyboru). Zgadzam się z autorem filmu w pełni.

  • @tyraelangel2549
    @tyraelangel2549 6 місяців тому

    Jak nos autorze filmu?

  • @spaula1114
    @spaula1114 6 місяців тому

    mega potrzebny filmik dzięki za to

  • @moreo3505
    @moreo3505 6 місяців тому

  • @dajan8618
    @dajan8618 6 місяців тому

    Dlatego warto to robić z takim profesjonalistą jak Ty Krzychu 😊

    • @SiemaBanda
      @SiemaBanda 6 місяців тому

      muszę dodać slasha do oferty wyjazdowej ;p

  • @bartoszkawalec5701
    @bartoszkawalec5701 6 місяців тому

    To zadam pytanie: Czy powinienem zmienić deskę, z której jestem zadowolony i dobrze mi się na niej jeździ, ALE ma ona już 13 lat. Nie jest zniszczona, jeżdżę tydzień w roku. Co sądzisz?

    • @SiemaBanda
      @SiemaBanda 6 місяців тому

      może wypożycz inną na jeden dzień

  • @bibibuu6646
    @bibibuu6646 7 місяців тому

    Zamówiłam usta taśma i tak się odkleila

  • @tomaszmuller9414
    @tomaszmuller9414 7 місяців тому

    Pozdrowionka z Mayrhofen

  • @mikikris1
    @mikikris1 7 місяців тому

    Wariat 😁

  • @bartoszsiekanowicz7267
    @bartoszsiekanowicz7267 7 місяців тому

    5 lat to lat Anie latajvie

  • @Marks712
    @Marks712 7 місяців тому

    Warto kupić wiązania Clew?

  • @sawomirsadowski8334
    @sawomirsadowski8334 7 місяців тому

    Po tym filmiku od razu spróbowałem i wytrzymałem kilka razy po 30parę sekund. Nigdy wcześniej nie ćwiczyłem oddechu, jedynie dużo jeżdżę na rowerze i od 4 lat na panczenach. Byłem dosłownie kilka razy na desce i jest zajawka. Idzie łatwo bo jest dobra koordynacja z łyżew. Czy ten 30 s. na wydechu coś da w dalszej nauce na sb?

  • @Alexosthus
    @Alexosthus 7 місяців тому

    Zupelnie sie nie zgodze ze Hintertux lepsze …w Sölden lepiej przygotowane stoki , dluzsze trasy ogolnie wg mnie Sölden nr 1 I najdluzsza trasa w Austrii „schwarze schneid” 15 km

  • @majko4977
    @majko4977 7 місяців тому

    Witam, trafiłem tu aby podzielić swoją jazdę tzn raczej nauczyć. Uczę się z YT. Przejechane jakieś 2h (na nartach potrafię jeździć bardzo dobrze ale ze względu na kontuzję kolana muszę przejść na deskę). Jaką deskę kupić na start która mi starczy do jazdy rekreacyjnej? Dzięki i pozdrawiam

  • @Snow_On_Board
    @Snow_On_Board 7 місяців тому

    Szkoda że nie udało nam się was odwiedzić. Pozdro Od Marka iPameli😁 może uda się znów złapać przypadkiem gdzieś na Hintertuxie😁

  • @jonaszIGD
    @jonaszIGD 7 місяців тому

    Cudny klimat :) Chyba zaczne jezdzieć na desce

  • @drzewo-pp9hr
    @drzewo-pp9hr 7 місяців тому

    Przez to gwno zacząłem źle jeździć. Pooglądajcie sobie Snowboard addiction lub Malcolm Moore. Inicjacja skrętu przez balansowanie ciałem a nie samymi nogami a już najgorzej stopami. Oni tam do znudzenia powtarzają i tłumaczą jak skręcać i jak unikać kontrrotacji. 😅 Nie ma drogi na skróty. Swoje godziny trzeba spędzić na stoku.

  • @LubiePlackiPL-l8s
    @LubiePlackiPL-l8s 7 місяців тому

    Byłem trzeci na zawodach w Śląsku w jaździe na snowboardzie

  • @mrszczotus
    @mrszczotus 7 місяців тому

    Więcej Freestyle'u !!

  • @nefryt
    @nefryt 7 місяців тому

    Zazdro Fajna miejscówka, fajni ludzie, będę śledził następny wyjazd to może termin przypasuje :) Pozdrawiam!

    • @SiemaBanda
      @SiemaBanda 7 місяців тому

      to był ostatni wyjazd

    • @nefryt
      @nefryt 7 місяців тому

      ​ @SiemaBanda A czemu, aż tak źle było ?

  • @kamil_jaro
    @kamil_jaro 7 місяців тому

    Dlaczego wszystkie poradniki po polsku są do dupy? Wszystko dookoła. Co trzeba gdzie i jak przygotowac skutki przyczyny warunki. Ale brak konkretu którą nogą co. Po zmianie strony czy zmienić noge czy nie. No poradnik od wszystkiego dookoła że te skręcanie samo się rozmywa. Za dużo informacji. Da się to podać ale nie w taki chaotyczny sposób

    • @SiemaBanda
      @SiemaBanda 7 місяців тому

      weź najlepiej lekcje, od oglądania się nie nauczysz

  • @SmokitoPL
    @SmokitoPL 7 місяців тому

    Siema Banda , masz jakis domowy sposob aby wygrzac buty ?

  • @jarosawczaporowski6514
    @jarosawczaporowski6514 7 місяців тому

    Ta się zastanawiam kiedy i czy będę zjeżdżał więcej niż 1000m kiedyś 🫢

  • @ZaginionyHoryzont
    @ZaginionyHoryzont 7 місяців тому

    Siema! Też miałem problemy z oddychaniem przez nos, operacja przegrody nie pomogła, w dodatku nie miałem energii, doktor po zobaczeniu wyników zaproponował psychiatrę bo wyniki były w normie. Po wypadzie na basen na którym od dawna nie byłem (dużo na tym wyjściu nurkowałem, robiłem obrotów pod wodą) wróciłem do domu i czułem, że coś mi zalega na nosie, zacząłem intesywnie oddychać przez niego bez zatykania jednej z dziurek po czym z nosa wyleciał olbrzymi kawał gęstej galarety. Zacząłem jeść mniej zaśluzowujacych organizm produktów (głównie węglowodanów) i na dzień dzisiejszy całkiem dobrze oddycham przez nos. Gdy prawie byłem w ketozie czułem, się najlepiej. Ps 40s na wydechu 😎

  • @user-ie6kp3dg9t
    @user-ie6kp3dg9t 7 місяців тому

    jaka jest nowa nazwa kanału

  • @puntspusy
    @puntspusy 7 місяців тому

    Cześć. Fajny materiał. Czy możesz nagrać film z ćwiczeniami które robiłeś aby udrożnić nos ? Lub być może jest już taki materiał na YT na który trafiłeś ?

    • @SiemaBanda
      @SiemaBanda 7 місяців тому

      opowiadałem o tym, w którymś z wcześniejszych filmów. To jest mega proste. Pierwsze ćw. z metody Butejki, a potem spowalnianie przzeływu powietrza i zmniejszanie objętości oddechowej.

  • @karolstojaowski758
    @karolstojaowski758 7 місяців тому

    Bardzo fajnie przygotowany materiał. Dużo czasu i nakłady pracy. Bardzo fajnie : )

    • @SiemaBanda
      @SiemaBanda 7 місяців тому

      Dziękuję że doceniasz :)

  • @jarosawczaporowski6514
    @jarosawczaporowski6514 7 місяців тому

    Fajne miejsce i ekipa 😊